Swing your Hoop

Hoop Dance Basics für Beginner:innen ab 07.05.2025 | 17.15 - 18.30 Uhr

Nach dem wunderbaren Start im März mit dem Workshop Konzept "Loopin Legs - Charleston trifft auf Hula Hoop" möchte ich nun eine kleine Kursrunde starten vor den Sommerferien.

Lass den Reifen schwingen und entdecke die Freude an Bewegung!

In Swing Your Hoop verbinden wir spielerisch Hula-Hoop mit tänzerischen Elementen.

Egal, ob du noch nie mit einem Hoop getanzt hast oder bereits erste Tricks kennst – hier lernst du einfache Moves, die wir kreativ mit Tanz kombinieren.

In einer Mischung aus Choreografie und freier Improvisation kannst du deinen eigenen Flow finden, dich zur Musik bewegen und ganz nebenbei deine Koordination und Körperspannung verbessern. Begleitet von einer abwechslungsreichen Musikauswahl erlebst du eine Stunde voller Schwung, Spaß und Leichtigkeit. Mach mit und lass den Hoop tanzen!

Was erwartet dich?

• Grundtechniken & Tricks: Wir starten mit den Basics - von klassischen On-Body-Moves (z. B. Hüft- und Handhooping) bis zu ersten Off-Body-Tricks.

• Bewegungsfluss & Rhythmus: Erlebe, wie du den Reifen fließend in deinen Tanz integrierst und deine eigene Ausdrucksweise findest.

• Koordination & Fitness: Hoop Dance stärkt deine Körperwahrnehmung, fördert die Beweglichkeit und bringt dich in Schwung.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits erste Erfahrungen hast – hier bist du willkommen! Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Neugier und Lust auf Bewegung.

Mittwoch, 07.05.2025

17.15 - 18.30 Uhr in der Lagerhofstraße 4

Swing your hoop